KÖRPERFEEDBACK ATEM IMPULSE

Atemimpulse im HEB Coaching – ein wichtiges Körper Feedback

Atem strukturiert unseren Lebensalltag in einem immerwährenden aber veränderlichen Rhythmus.
Er ist ein untrügliches Feedback unseres Gefühlszustandes.
Haben wir eine gute Gefühlslage, spüren wir dies auch in einer angenehmen Atembewegung.

Fühlen wir uns aber schlecht oder unsicher, schlägt sich dies z.B. in einer flachen oder als unangenehm empfundenen Atmung nieder.

Im HEB Coaching nutzen wir die Atemimpulse, um Veränderungsprozesse auch körperlich zu begleiten, spürbar zu machen und damit ganzheitliche und systemische Wirkungen zu erzielen.